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南瓜布丁:南瓜布丁的做法

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发表于 2020-7-27 04:47:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

“成熟的老南瓜是一种非常健康的蔬菜有着健脾养胃,排毒养颜的作用,把它和鸡蛋牛奶组合到一起更是营养翻倍不可多得的营养食品,用来当做早餐补充能量再好不过”

南瓜布丁的做法

1.

食材备好


2.

南瓜去皮切成片


3.

上锅大火蒸熟取出


4.

压成泥过筛


5.

鸡蛋牛奶加白糖搅匀


6.

蛋液过筛


7.

倒入容器


8.

放入蒸锅小火蒸20分钟


9.

蒸好的好吃极了


南瓜布丁成品图


南瓜布丁成品图
南瓜布丁成品图
南瓜布丁成品图

烹饪技巧

南瓜泥,蛋液过滤才会更细腻

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