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芹菜炒肉:芹菜炒肉的做法

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发表于 2020-7-27 08:26:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

“芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。芹菜炒肉新手可尝试的营养均衡的菜谱。”

芹菜炒肉的做法

1.

猪肉切片


2.

芹菜切小段


3.

葱切碎


4.

热锅凉油放入五花肉


5.

放入葱、酱油、芹菜、水、盐翻炒均匀


芹菜炒肉成品图


芹菜炒肉成品图

烹饪技巧

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